Relaks, pełne słońce, plaża. Po prostu sielanka. Nagle jednak zaczynamy czuć się źle, dopada nas silny ból głowy, może nawet drgawki. To pierwsze objawy udaru słonecznego lub udaru cieplnego. Trzeba na nie błyskawicznie zareagować, bo konsekwencje przegrzania organizmu mogą być naprawdę fatalne. ...

Plaża to miejsce relaksu, ale także publiczne. Nie ma więc mowy o tym, aby poczuć się na niej zupełnie swobodnie. I dobrze, bo w przeciwnym razie każdy wyznaczałby własne reguły zachowań, które z kolei mogłyby uderzać w pozostałych plażowiczów. Jeśli zatem wybierasz się nad morze, pamiętaj o plażowy...

Wszyscy chcemy, aby polskie plaże były piękne, czyste, spokojne i sprzyjały błogiemu relaksowi. Nie zawsze jednak stosujemy się do ogólnie przyjętych norm zachowania, czym sami przyczyniamy się do pogorszenia wyglądu plaż. Warto wiedzieć, że plaże, jako miejsca publiczne, podlegają konkretnym przepi...

Wiele osób planujących wyjazd nad polskie morze kieruje się sentymentem i przyzwyczajeniem, co roku decydując się na wypoczynek w tym samym miejscu. Jeśli szukasz czegoś nowego i nie wiesz, jaką plażę nad Bałtykiem wybrać, spieszymy z pomocą. Przygotowaliśmy dla Ciebie zestawienie 6 najważniejszych ...

Numer ICE (akronim od In Case of Emergency), to wielka szansa na uratowanie życia osoby, która zasłabła lub jest ofiarą wypadku. Ratownik medyczny zawsze będzie go szukał w telefonie poszkodowanego, aby ustalić, czy taka osoba nie przyjmuje jakichś leków, czy nie jest na coś uczulona, czy ma inne, p...

Oddając się błogiemu lenistwu, na które często czekaliśmy cały rok, trudno zmusić się do koncentracji. Właśnie dlatego w czasie wakacji dochodzi do największej w roku liczby wypadków drogowych. Niebezpieczeństwa czyhają na nas jednak także już po dojechaniu na wymarzony urlop. Choć teoretycznie na w...

Irena Santor śpiewała, że już nie ma dzikich plaż. I bardzo dobrze! Wypoczywający nad polskim morzem oczekują coraz więcej komfortu, a plażowanie przestaje nam się kojarzyć z wylegiwaniem się na piasku. Plaża stała się centrum rozrywki i aktywnego wypoczynku. Najlepsze polskie plaże oferują to w sta...

Kiedyś zabierało się koc, kanapki i termos z kawą. Czasy się jednak zmieniły i dziś wyjście na plażę przypomina prawdziwą eskapadę! Nic więc dziwnego, że obserwując rodziny zmierzające ku wymarzonym nadmorskim piaskom, zawsze zauważymy w takiej grupie tzw. wielbłąda – najczęściej mężczyznę obł...

Kij w mrowisko, a może zdrowy rozsądek? Bez względu na to, jak podejdziesz do naszego rankingu 6 rzeczy, których nie warto zabierać na plażę, zastanów się – tak uczciwie – czy naprawdę są Ci one niezbędne do wygodnego wypoczynku? Właśnie. Oto lista tych przedmiotów, które wcale nie muszą...

SPECJALNIE DLA WAS, PRZEZ CAŁE LATO   , W GORĄCE LATYNOSKIE RYTMY PORWĄ WAS INSTRUKTORKI Zumba Fitness oraz Salsation , bez względu na wiek zapraszamy do zabawy codziennie na Plaży Białej w Krynicy Morskiej  : przy pogodzie w godzinach 11:00 14:00 oraz 16:00 serdecznie zapraszamy . ...

Strefa Relaksu Malownicze miejsce jakim jest Plaża Biała w Krynicy Morskiej to idealne rozwiązanie na wypoczynek. W strefie Relaxu ty i twoja rodzina, znajomi znajdziecie spokój, ukojenie i ucieczkę od codzienności i stresów z nią związanych. Wszystko to w otoczce szumu morza, powiewu morskiej br...